Erfolg entsteht im Kopf!

Mental-Coaching bringt Freizeit- und Turnierreiter weiter.

Harmonie


ein gut abgestimmtes Miteinander zwischen Pferd und Reiter

Selbstbewußtsein


mit Klarheit und Überzeugung Herausforderungen angehen

Autorität


mit besserer Körpersprache eine optimierte Zielorientierung

Optimismus


eine positive Grundeinstellung für neue Aufgaben

Sicher & mit Freude Reiten
durch Mental-Coaching




Reiten ist nicht nur eine Frage der gekonnten Technik, sondern vor allem der inneren Einstellung. Entscheidend ist, was in unserem Kopf passiert - und da überwiegen allzu oft die negativen Erwartungen.
Man muss also im Kopf umsatteln, damit das Reiten auch weiterhin Spaß bereitet. Profis im Leistungssport arbeiten dafür mit spezialisierten Coaches. Auch für Freizeitreiter kann ein Mental-Coaching der Schlüssel zu einer entspannteren Partnerschaft mit dem Pferd werden und den damit verbundenen Zielen.

Umsatteln im Kopf



Auch wenn wir uns darüber nicht immer im Klaren sind: Unsere Pferde spiegeln unsere Haltung wider. Und sie handeln danach. Was wir ausstrahlen wird durch unsere Gedanken beeinflusst: Atmung, Stimmlage, Herzschlag, Körperhaltung. Wer angespannt ist, atmet flacher, die Stimme wird gepresst und das Herz schlägt schneller. All das merken Pferde und reagieren mit Widerstand oder Unsicherheit.
HOITZ elements unterstützt Sie nachhaltig darin, eine optimistische und sichere Einstellung zum Reiten und zu Ihrem Pferd zu finden. Mit den aus dem Leistungssport bewährten Techniken des Mental-Coaching leiten wir Sie professionell an, alte Gedankenmuster gegen neue auszutauschen und diese im praktischen Erleben eindrucksvoll zu festigen.

Mental-Coaching für Freizeit- und Turnierreiter


Mit MENTAL Coaching eine positive und erfolgreiche Einstellung zum Pferd und zum Reiten erarbeiten.

Pferde sind sensible Partner, die unsere Emotionen sofort spüren und widerspiegeln. Unser reiterlicher Erfolg hängt deshalb vor allem mit unserer inneren Einstellung zusammen. Und die kann man gezielt trainieren.

In einem dynamischen Prozess sorgen wir mit den Techniken des Mental-Coaching für Motivation sowie eine positive Einstellung und lösen gezielt Blockaden.

Du führst Regie


Sich so detailliert wie möglich Situationen im Kopf immer auszumalen ist ein Schlüssel, Unangenehmes aufzuarbeiten und in Positives zu wandeln.
.

Tausche gut gegen schlecht


Statt immer wieder darauf herumzureiten, wie schlecht etwas war, lassen wir in unserem Kopfkino alle Situationen ganz nach unseren Wünschen gut ausgehen.

Immer wieder super


Diese positive Situation stellen wir uns immer wieder vor. So lange, bis wir fast das Gefühl haben, es sei wirklich so passiert. Das positive Gefühl nehmen wir mit in die Realität.

Klar kommunizieren


Dann folgt das Pferd. Aber auch außerhalb der Stallgasse hilft eine klare und sensible Kommunikation in vielen Lebenslagen weiter. Sie macht uns selbstbewusster und souveräner.

Kopf und Bauch im Blick


So wie wir unseren Sitz im Sattel oder unsere Hilfen von einem Lehrer korrigieren lassen, können wir auch an unserer inneren Einstellung mit einem Coach arbeiten. Neben Korrekturen gibt es vor allem eines: Die Motivation, dranzubleiben.

Coaching bringt nicht nur Leistungssportler weiter

Beim Mental-Coaching dreht sich alles um die Kraft der Gedanken, wir müssen in unserem Kopf die Regie übernehmen. Ein professioneller Coach weiß, wie das geht: Visualisierung ist dabei das Schlüsselwort. Wir stellen uns eine bestimmte  Situation vor und lassen den Film vor unserem inneren Auge ablaufen. Zum Beispiel die letzte Springstunde, in der unser Pferd immer wieder vor dem Hindernis verweigert hat. Jetzt schreiben wir den Film einfach um. Volle Konzentration auf den Moment: Wir sitzen souverän im Sattel und geben feine, weiche Hilfen. Unser Pferd geht selbstbewusst an den Sprung ran, die Galoppsprünge passen.

Jetzt der Absprung, wir gehen fließend mit der Bewegung unseres Pferdes mit und geben die Zügel nach. Das hat locker gepasst, nun das Pferd wieder versammeln und auf den nächsten Sprung konzentrieren.

Kino im Kopf – ab jetzt mit Happy End

Je öfter und detaillierte wir uns die positive Version unseres Filmes ausdenken – das Kitzeln der Sonne auf der Nase, der Hufschlag im Galopp, das sanfte Schnauben unseres Pferdes – um so „realer“ wird die Situation. Fast, als hätten wir sie tatsächlich bereits genau so erlebt. Auf diese Weise machen wir uns das positive Gefühl in diesem Moment mehr und mehr zu eigen. Und genau diese optimistische Einstellung hilft uns, wenn wir das nächste Mal wirklich erneut auf das Hindernis zureiten. Mit dieser Methode lassen sich die unterschiedlichsten Situationen durchspielen und positiv aufladen.

Gerne begleite ich Sie bei diesem spannenden Prozess

Ihr Markus Hoitz

In der Presse:

Lesen Sie den Artikel über das Mental-Coaching von HOITZ elements speziell für Reiter in einem Artikel des Pferdesport-Journals. >> hier...

Workshops Mentalcoaching für Reiter

Informations-Workshop Mentalcoaching
Teilnehmer: 5 - 15 Personen

Pferde sind sensible Partner, die unsere Emotionen sofort spüren und widerspiegeln. Unser reiterlicher Erfolg hängt deshalb vor allem mit unserer inneren Einstellung zusammen. Und die kann man gezielt trainieren.

Unsere Leistung: Sie bekommen in diesem Informations-Workshop erste Hinweise und Erkenntnisse auf was Sie achten müssen, um Störfaktoren zu reduzieren und mentale Stärke aufzubauen.

Der Workshop Mentalcoaching bringt Ihnen:
  • ein harmonisches Miteinander zwischen Pferd und Reiter
  • Erfolg und Selbstbewusstsein für Ihre sportlichen Ziele
  • Störfaktoren zu reduzieren und mentale Stärke aufzubauen
  • eine bessere Körpersprache für mehr sanfte Autorität und Zielorientierung
  • neue Denkweisen für alte Probleme
  • eine positive Grundeinstellung für neue Aufgaben
  • Kontrolle von Spannung und Entspannung

Ihre Investition: € 115,-

Ihre Anfrage:

Ihr Name (erforderlich)

Ihre Email-Adresse (erforderlich)

Ihre Telefonnummer

Ihre Anfrage

Sicherheitsabfrage

Bitte einfügen

Einzel-Mentalcoaching
Einzelcoaching für Ihren Persönlichen Erfolg
Für Ihren reiterlichen Erfolg bieten wir individuellen Mental-Einzelunterricht, der auf Ihre persönlichen Bedürfnisse, Anforderungen und Ziele ausgerichtet ist.

Jeder Mensch ist einzigartig und bringt seine ganz persönlichen Wünsche und Fähigkeiten mit.

Um aus zweit komplett unterschiedlichen Individuen, ein erfolgreiches Team zu machen, ist es besonders wichtig, die Fähigkeiten und Bedürfnisse des Sportsport Partner Pferd ebenfalls mit in die Zielausrichtung einfließen zu lassen.

Es gibt kein vorgegebenes Standardprogramm, sondern wir erarbeiten Ihren Trainingsplan anhand Ihrer Wünsche und Ziel aus.

Das Einzel Mentalcoaching bringt Ihnen:
Kino im Kopf - ab jetzt mit Happy End
Erfolgsorientierte und nachhaltige Methoden, damit Sie ihren Wünsche und Ziele erreichen.
Dieses individuelle Training unterstützt Sie dabei, nachhaltig, Störfaktoren zu reduzieren und mentale Stärke aufzubauen.
Durch Verbesserung der Konzentration auf das, was Sie beeinflussen können.

  • Intuitive Lösungswege zur Zielerreichung
  • Kontrolle von Spannung und Entspannung
  • Quergedanken ausblenden
  • Volle Konzentration auf das "hier und jetzt"
  • Kontrolle der Selbstkommunikation und Emotionen
  • Ein harmonisches Miteinander zwischen Pferd und Reiter
  • Selbstbewusstsein und Kampfgeist für Ihre sportlichen Ziele
  • Störfaktoren zu reduzieren und mentale Stärke aufzubauen
  • Niederlagen als neue Chancen nutzen

Ihre Anfrage:

Ihr Name (erforderlich)

Ihre Email-Adresse (erforderlich)

Ihre Telefonnummer

Ihre Anfrage

Sicherheitsabfrage

Bitte einfügen

Ganztages-Workshop Mentalcoaching
Unseren Ganztages-Workshop Mentaltraining können Sie bundesweit buchen.

Bitte fragen Sie einfach nach! Tel. 0152-28997810

Ihr Name (erforderlich)

Ihre Email-Adresse (erforderlich)

Ihre Telefonnummer

Ihre Anfrage

Sicherheitsabfrage

Bitte einfügen

Individuelle Termine

Unsere Workshops und Coachings sind spezielle für Reiterinnen und Reiter entwickelt worden, um Sie bei der Umsetzung Ihrer sportlichen Ziele zu unterstützen. Gerne vereinbaren wir ein individuelles Einzelcoaching mit Ihnen.

>> Unsere Business-TRAININGS für PFERDEGESTÜTZTES COACHING kennenlernen